Спорт

Тема в разделе "Жизнь с СХУ", создана пользователем Aleksandra, 17 янв 2016.

  1. Designer

    Designer New Member

    Регистрация:
    10 июн 2018
    Сообщения:
    28
    Спорт конечно вещь нужная, тк длительная физическая нагрузка (плавание, бег, лыжи, теннис итд) способствуют миграции нк клеток в очаг воспаления, тренажерка не очень хорошо подходит, если только легкий вес и частые повторения. У меня например после спорта по разному, бывает хуже становится после занятий, бывает лучше, пробовал не заниматься спортом 3 месяца, лучше не стало, поэтому иногда нужно себя заставлять, хотя бы 1-2 раза в неделю.
     
    Мими28 нравится это.
  2. vitaliy

    vitaliy New Member

    Регистрация:
    18 июл 2018
    Сообщения:
    27
    В моем случае сработало, именно тогда, стресовые кретические тренировки, ровные треши приводили к ухудшению самочуствия. После второй реакьивации не помагает ничего.
     
    Мими28 нравится это.
  3. Yuriy

    Yuriy Member

    Регистрация:
    9 фев 2017
    Сообщения:
    34
    Как таковой спорт, никак, зато лес, поездки за грибами, рыбалка, очень помогает.
     

Поделиться этой страницей