L-глютамин для поддержки слизистой кишечника

Тема в разделе "Травы, БАДы, поддерживающее лечение", создана пользователем Супер, 21 июн 2017.

  1. Супер

    Супер Active Member

    Регистрация:
    21 окт 2016
    Сообщения:
    632
    Адрес:
    Москва, ЮЗАО
    Аминокислота Глютамин поможет победить герпес, доказало исследование
    http://www.meddaily.ru/article/19jun2017/glu_vpg

    Кто что думает?
    У меня как раз в шкафу банка глутамина валяется, правда, просроченная... :)
     
    Последнее редактирование модератором: 17 ноя 2017
  2. victoriya7

    victoriya7 Active Member

    Регистрация:
    23 дек 2015
    Сообщения:
    555
    Сдайте анализы на аминокислоты и увидите нужна она Вам или нет.
     
  3. Виолетта

    Виолетта Админ Команда форума

    Регистрация:
    9 дек 2015
    Сообщения:
    10.667
    Кто что думает по поводу данной аминокислоты. Кто пробовал? Кто что про нее читал?
     
  4. marokko

    marokko Active Member

    Регистрация:
    4 апр 2017
    Сообщения:
    401
    читал на ней растет грибок, наверно по чуть надо, и еще плюс лизин, только сколько? мож в тему мою зайти там подбираю сейчас саплементы
    https://forums.epstein-barr-virus.ru/threads/846/page-12
     
  5. Goodwin

    Goodwin Administrator Команда форума

    Регистрация:
    11 дек 2015
    Сообщения:
    3.497
    Адрес:
    Подмосковье
    У большинства вызывает обратную реакцию, т. к. превращается в глутамат - возбуждающий нейромедиатор. Я пробовал - мне не пошла. До этого нашел подтверждение этому в статьях.
     
  6. TRADE

    TRADE Well-Known Member

    Регистрация:
    5 ноя 2017
    Сообщения:
    1.131
    Адрес:
    РФ Калининград
    По этой части я могу сказать, что важно какой именно глутамин Вы принимаете!!! В первый раз я взял масс-маркет и испытал именно то, о чём Вы пишите. Есть компании, которые имеют высокий класс очистки и подходят людям, чувствительным ко всей биохимии - например дети аутисты. С хорошим глутамином у метя таких проблем не было, а эффекты по восстановлению кишечника были хорошие. В больших дозах может раскормить кандиду, но что только её не может раскормить))) поэтому при комплексной программе всё работает ок. Это как и при составлении травяных сборов - нужно собрать больше разных компонентов с нужными свойствами, чтобы нежелательные эффекты каждого минимизировать.
    Если "тыкать" по 2-3 БАДА и смотреть "эффекты" - далеко не уедете, проверено!
     
    Живой нравится это.
  7. Goodwin

    Goodwin Administrator Команда форума

    Регистрация:
    11 дек 2015
    Сообщения:
    3.497
    Адрес:
    Подмосковье
    Никакой разницы в производителе нет, Л-глютамин - это предшественник глутаминовой кислоты (глутамата). Избыток будет неизбежно превращаться в глутамат и возбуждать NMDA-рецепторы еще сильнее. Замучаешься потом магнием отпиваться и тормозить нервную систему.
     
  8. TRADE

    TRADE Well-Known Member

    Регистрация:
    5 ноя 2017
    Сообщения:
    1.131
    Адрес:
    РФ Калининград
    Как скажите) но вообще-то соотношение глутамата и гамк - не такая однозначная штука. Часто люди на Л-глутамине оттормаживаются, а на габбе и фарма-габбе или теанине - разгоняются...
     
  9. Goodwin

    Goodwin Administrator Команда форума

    Регистрация:
    11 дек 2015
    Сообщения:
    3.497
    Адрес:
    Подмосковье
    ГАБА так же превращается в глутамат, от нее тоже хуже становиться. Но вообще да, все индивидуально.
     
  10. victoriya7

    victoriya7 Active Member

    Регистрация:
    23 дек 2015
    Сообщения:
    555
    Харьковские генетики прописали альфа-кетоглуторат. Пили по полкапсулы, но состояние было не очень - действительно возбуждает.
     
  11. TRADE

    TRADE Well-Known Member

    Регистрация:
    5 ноя 2017
    Сообщения:
    1.131
    Адрес:
    РФ Калининград
    Тема просто про глутамин для кишечника, а по теме торможения/разгона могу пояснить следующее:
    нужен большой комплекс препаратов (натуральных само-собой), одной пилюли хватает только здоровым людям.
    Тема нейромедиаторов осложнена "темой" рецепторов, кто сталкивался с сильнодействующими препаратами - знает...
     
  12. Виолетта

    Виолетта Админ Команда форума

    Регистрация:
    9 дек 2015
    Сообщения:
    10.667
    лизин года 4 назад пропила 2 или 3 банки - без каких либо ощутимых эффектов. глутамин пью несколько дней. пока возбудимости не наблюдаю. особого успокоения кишки -тоже.
     
  13. Виолетта

    Виолетта Админ Команда форума

    Регистрация:
    9 дек 2015
    Сообщения:
    10.667
    первые два дня на габбе я дрыхла ,потом эффект пропал.
     
  14. Виолетта

    Виолетта Админ Команда форума

    Регистрация:
    9 дек 2015
    Сообщения:
    10.667
    согласна, мне с нее потом еще хуже было.
     
  15. Виолетта

    Виолетта Админ Команда форума

    Регистрация:
    9 дек 2015
    Сообщения:
    10.667
    дык так и пьем.
     
  16. Виолетта

    Виолетта Админ Команда форума

    Регистрация:
    9 дек 2015
    Сообщения:
    10.667
  17. Goodwin

    Goodwin Administrator Команда форума

    Регистрация:
    11 дек 2015
    Сообщения:
    3.497
    Адрес:
    Подмосковье
    Первую неделю я тоже ничего не чувствовал, потом накопилось и пошло перевозбуждение. Лучше параллельно принимать магний, он затыкает NMDA рецепторы.
     
  18. Виолетта

    Виолетта Админ Команда форума

    Регистрация:
    9 дек 2015
    Сообщения:
    10.667
    ок. спасибо. так и сделаем.
     
  19. seler

    seler Active Member

    Регистрация:
    13 авг 2016
    Сообщения:
    676
    Адрес:
    Germany
    Что значит большие дозы глютамина?
    До 3 грам/день еще норм доза?
     
  20. TRADE

    TRADE Well-Known Member

    Регистрация:
    5 ноя 2017
    Сообщения:
    1.131
    Адрес:
    РФ Калининград
    Ну да, больше 1000мг/сутки - это уже существенно в плане рисков. Но смотря что ты пьёшь? Сколько реально его в твоих 3г и какие примеси..
     
  21. другая_Елена

    другая_Елена Active Member

    Регистрация:
    29 сен 2016
    Сообщения:
    206
    пила в комплекте с другими бадами , брала в капсулах. все было хорошо. с кишечником и до того проблем не было. а периодически пробивающийся гастрит затих совсем. на этот порошок тоже обратила внимание. хороший состав.
     
  22. Виолетта

    Виолетта Админ Команда форума

    Регистрация:
    9 дек 2015
    Сообщения:
    10.667
    говорят на Хербе, что порошок лучше чем одноименные капсулы
     
  23. TRADE

    TRADE Well-Known Member

    Регистрация:
    5 ноя 2017
    Сообщения:
    1.131
    Адрес:
    РФ Калининград
    Ничем не лучше. Капсулы лучше хранятся, порошки быстро окисляются, особенно если растягивать банку на год) плюс в капсулах меньше реакций желудка. Порошок берут для больших дозировок. В любом случае главное качество и чистота самого действующего вещества.
     
  24. Виолетта

    Виолетта Админ Команда форума

    Регистрация:
    9 дек 2015
    Сообщения:
    10.667
    ну вот а там иное мнение народа.
     
  25. TRADE

    TRADE Well-Known Member

    Регистрация:
    5 ноя 2017
    Сообщения:
    1.131
    Адрес:
    РФ Калининград
    Как скажете
     
  26. другая_Елена

    другая_Елена Active Member

    Регистрация:
    29 сен 2016
    Сообщения:
    206
    ну да, типа обволакивающее
     
  27. Elemental

    Elemental Active Member

    Регистрация:
    8 фев 2017
    Сообщения:
    607
    Адрес:
    Новосибирск
    У матери в дозе 500 мг очень быстро, за пару дней "накопительный эффект" развился и обострения сильно выраженные.

    И вот по поводу глутамата из глутамина не думаю, что всё так однозначно и прямо. Скорее даже дело в том, что микрофлора начинает реагировать ростом патогенов, грибов тех же, вероятно, что вызывает опосредованно выбросы глутамата мощные и может быть нейротоксический эффект вкупе с усилением ложной нейтротрансмиссии идёт. Накопительный эффект уж больно резко выраженный.

    Мама пьёт цинк 50 мг каждый день и глутамат подбрасывает слегка, накопительного эффекта нет. Тоже самое у подруги, но для неё 1000 мг доза глутамина с накопительным возбуждением оказалась. При этом на цинк реакция спокойная в целом. Витамин Д тот же глутамат подбрасывать может, но и его эффект не столь накопительный скорее уж. Так что, видимо, дело больше в изменениях микрофлоры на фоне приёма глутамина. Хотя чёрт знает.

    Я и 2-3 грамма пил. Небольшие, короткие глутаматергические судороги были по всей вероятности. В остальном - ничего особенного. Но у меня, напомню, кишечник нормальный более-менее.
     
  28. василий85-10

    василий85-10 New Member

    Регистрация:
    31 май 2019
    Сообщения:
    4
    подскажите симптомы пожайлуста какие при этом присутствуют если нервная система нарушиться от глютамина и каким магнием нужно отпиваться??
     
  29. Goodwin

    Goodwin Administrator Команда форума

    Регистрация:
    11 дек 2015
    Сообщения:
    3.497
    Адрес:
    Подмосковье
    Бессоница, давление, тахикардия, аритмия, нервное возбуждение, головная боль.
    Бисглицинат хелат магния https://ru.iherb.com/search?sug=хелат магния&kw=хелат магния&rank=0
     
  30. василий85-10

    василий85-10 New Member

    Регистрация:
    31 май 2019
    Сообщения:
    4
    а может такое быть я пропил месяц по десять грамм в день в общей сложности 300 грам и перестал пить а через месяц начался гул в голове и подойдет ли магнелис б6 для торможения нервной системы??
     
    Последнее редактирование: 31 май 2019

Поделиться этой страницей